728x90 반응형 귤종류1 귤의 종류와 차이 귤은 겨울철에 즐겨 먹는 과일로, 맛이 달콤하고 상큼해 누구나 좋아하는 과일입니다. 하지만 귤의 종류는 다양하고, 각 종류마다 특징과 효능도 조금씩 다릅니다. 이번에는 귤의 종류와 그 차이점뿐만 아니라, 각 귤이 가진 건강 효능까지 함께 알아볼게요!1. 완숙귤 (한라봉)특징:완숙귤, 또는 한라봉은 껍질이 두껍고 단단하지만, 과육은 크고 즙이 많으며 달콤합니다. 상큼한 향이 강하고, 껍질이 단단한 만큼 과육이 풍부하고 신선해요.효능:면역력 강화: 한라봉은 비타민 C가 풍부하여 면역력을 높이는 데 도움이 됩니다. 겨울철 감기 예방에 좋습니다.피부 건강: 비타민 C가 피부 콜라겐 합성에 중요한 역할을 하므로, 피부 탄력을 높이고 미용에도 효과적입니다.소화 개선: 한라봉에는 섬유질이 풍부해 장 건강에 도움을 주.. 2025. 1. 31. 이전 1 다음 728x90 반응형
