728x90 반응형 손목통증1 자고 일어나면 손목이 아픈 이유는? 무심코 넘기면 안 되는 이유 자면서 생기는 손목 통증의 원인과 대처법아침에 일어나자마자 손목이 찌릿하거나 뻣뻣해서 손을 제대로 움직이기 힘들었던 적, 있으신가요?컵을 들거나 머리를 감는 것도 불편하고, 손을 털어야 좀 나아지는 느낌… 분명히 자는 동안 큰 움직임도 없었는데 왜 이런 통증이 생길까요?오늘은 자고 일어났을 때 손목이 아픈 원인과 그 현상에 대해 자세히 알려드릴게요.1. 아침 손목 통증, 이런 느낌이신가요?손목을 구부리면 찌릿하거나 저린 느낌이 든다손가락이나 손바닥까지 감각이 둔해지거나 절인 듯하다움직일 때 '뻐근한 통증'이 있고 관절이 뻣뻣하다손을 털거나 펴면 조금 나아지지만 금세 다시 불편하다컵을 들거나 양치질처럼 간단한 동작도 불편하다이런 증상은 단순한 근육통이 아닐 수도 있어요.자는 동안의 자세, 반복적인 손목 사.. 2025. 4. 12. 이전 1 다음 728x90 반응형
